Kronwall Cup för U15. Nivå lätt!

Kom och skaka igång hockeyn med en försäsongscup.

För mer information, se Cuponline.

Se Team 05s hemsida. Mer info på Cuponline för spelare födda 2005.
(Vi försöker senarelägga cupen och ev. i Kallhälls ishall).

Kronwall Cup för U15. Nivå lätt!

Kom och skaka igång hockeyn med en försäsongscup.

För mer information, se Cuponline.

Heldagscup

Heldagscup

https://www.cuponline.se/start.aspx?cupid=28867

Se mer information på Cuponline!

1000 kr/spelare
Övernattning på skola.
Kan bli förflyttning till annan ishall i slutspelen.

https://www.cuponline.se/start.aspx?cupid=28867

Se mer information på Cuponline!

1000 kr/spelare
Övernattning på skola.
Kan bli förflyttning till annan ishall i slutspelen.

Kronwall Höstcup dag 1.
Lätt/medel.
Endast kallade barn.

https://www.cuponline.se/start.aspx?cupid=28867

Se mer information på Cuponline!

1000 kr/spelare
Övernattning på skola.
Kan bli förflyttning till annan ishall i slutspelen.

Kronwall Höstcup dag 2.
Medel/svår
Endast kallade barn.

En blandning av Parkour och Ninja warrior med ledare från Extremfabriken

Obs! Kostar 75kr per barn vid varje tillfälle

Inomhus gym! Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!!
Finns några duschar om man vill duscha.

Adress:
Energivägen 2, Kungsängen (Brunna)

Inomhus gym!

Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!
(Handduk).

Svara på 06 kallelser.

Innebandy i skolan

Barmarksträning.

Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med rätt inställning, klubba, handskar, teknikboll, teknikpuck, vattenflaska och något lätt att äta direkt.

RMA 💪💪💪
Rätt Mental Attityd

OBS! Ny Tid!
Rugbyträning/ Barmark delvis tillsammans med Team 08
Oömma träningskläder efter väder

Ta med bra skor, stor vattenflaska, kläder efter väder och innebandyklubba.

Samma ställe som förra året gräsplanen bakom gymnastikhallen

Ta med hockeyklubban!
”of ice klubban”

Shorts och T-tröja, snabba skor.
vatten och en frukt är alltid bra

Barmarksträning.

Barmarksträning, oftast utomhus.
Medtag kläder (och skor) efter väder samt hockeyklubba, hockeyhandskar, teknikkula eller liknande, hopprep, innebandyklubba för utomhusspel och vattenflaska.

Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med bra attityd, hopprep, vattenflaska och något lätt att äta direkt efter.

Laget framför jaget 🤜🤛

NU TID! Fys med Kirri! inne i hallen!
18.30-19.45 +15min innebandy.
Ta med innebandyklubba, vattenflaska och bra skor!

Samling utanför Klingsell.
Ta med bra skor, kläder efter väder, vattenflaska
INNEBANDYKLUBBA

Ta med hockeyklubban!
”of ice klubban”

Shorts och T-tröja, snabba skor.
vatten och en frukt är alltid bra

Klubbteknik
Tacklingar

Ta med full utrustning

Grötting håller i träningen

En blandning av Parkour och Ninja warrior med ledare från Extremfabriken

Obs! Kostar 75kr per barn vid varje tillfälle

Inomhus gym! Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!!
Finns några duschar om man vill duscha.

Adress:
Energivägen 2, Kungsängen (Brunna)

Inomhus gym!

Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!
(Handduk).

Svara på 06 kallelser.

Innebandy i skolan

Barmarksträning.

Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med rätt inställning, klubba, handskar, teknikboll, teknikpuck, vattenflaska och något lätt att äta direkt.

RMA 💪💪💪
Rätt Mental Attityd

Ta med bra skor, stor vattenflaska, kläder efter väder och innebandyklubba.

OBS! Ingen Rugby!
Vanlig barmarksträning vid ishallen
Oömma träningskläder efter väder

Samma ställe som förra året gräsplanen bakom gymnastikhallen

Ta med hockeyklubban!
”of ice klubban”

Shorts och T-tröja, snabba skor.
vatten och en frukt är alltid bra

Obs ingen träning nu på torsdag!

Barmarksträning.

Barmarksträning, oftast utomhus.
Medtag kläder (och skor) efter väder samt hockeyklubba, hockeyhandskar, teknikkula eller liknande, hopprep, innebandyklubba för utomhusspel och vattenflaska.

Bra skor, vattenflaska och innebandyklubba

INNEBANDYKLUBBA!!
Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med bra attityd, hopprep, vattenflaska och något lätt att äta direkt efter.

Laget framför jaget 🤜🤛

Fysträning med fokus på styrka, rörlighet och kondition

OBS! Tiden

Ta med bra skor, kläder efter väder, vattenflaska
Backe/ intervallträning, styrka och 3-3 spel!

Klubbteknik
Tacklingar

Ta med full utrustning

En blandning av Parkour och Ninja warrior med ledare från Extremfabriken

Obs! Kostar 75kr per barn vid varje tillfälle

Inomhus gym! Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!!
Finns några duschar om man vill duscha.

Adress:
Energivägen 2, Kungsängen (Brunna)

Inomhus gym!

Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!
(Handduk).

Svara på 06 kallelser.

Innebandy i skolan

Barmarksträning.

Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med rätt inställning, klubba, handskar, teknikboll, teknikpuck, vattenflaska och något lätt att äta direkt.

RMA 💪💪💪
Rätt Mental Attityd

Ta med bra skor, stor vattenflaska, kläder efter väder och innebandyklubba.

OBS! Ny Tid!
Rugbyträning/ Barmark delvis tillsammans med Team 08
Oömma träningskläder efter väder

Ta med hockeyklubban!
”of ice klubban”

Shorts och T-tröja, snabba skor.
vatten och en frukt är alltid bra

Barmarksträning.

Barmarksträning, oftast utomhus.
Medtag kläder (och skor) efter väder samt hockeyklubba, hockeyhandskar, teknikkula eller liknande, hopprep, innebandyklubba för utomhusspel och vattenflaska.

Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med bra attityd, hopprep, vattenflaska och något lätt att äta direkt efter.

Laget framför jaget 🤜🤛

Fysträning med fokus på styrka, rörlighet och kondition

Fys med Kirri! inne i hallen!
18.30-19.45 +15min innebandy.
Ta med innebandyklubba, vattenflaska och bra skor!

Ta med hockeyklubban!
”of ice klubban”

Shorts och T-tröja, snabba skor.
vatten och en frukt är alltid bra

Samling vid Sandviksskolan
Ta med bra skor, kläder efter väder, vattenflaska
Löpning och intervallträning

Adress:
Energivägen 2, Kungsängen (Brunna)

Inomhus gym!

Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!
(Handduk).

Svara på 06 kallelser.

Inomhus gym! Ta med shorts, tissa, bra skor, vattenflaska OCH HOPPREP!!
Finns några duschar om man vill duscha.

Innebandy i skolan

Barmarksträning.

Ta med bra skor, stor vattenflaska, kläder efter väder och innebandyklubba.

Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med rätt inställning, klubba, handskar, teknikboll, teknikpuck, vattenflaska och något lätt att äta direkt.

RMA 💪💪💪
Rätt Mental Attityd

Barmarksträning, oftast utomhus.
Medtag kläder (och skor) efter väder samt hockeyklubba, hockeyhandskar, teknikkula eller liknande, hopprep, innebandyklubba för utomhusspel och vattenflaska.

Ta med hockeyklubban!
”of ice klubban”

Shorts och T-tröja, snabba skor.
vatten och en frukt är alltid bra

Avslutningsfys Sandviksspåret.

Vi samlas vid Sandvikskolan i Viksjö 17:15.
Därefter kör vi ett avslutande fyspass i Sandviksspåret.
Efter träningspasset bjuds det på saft & kakor till barnen och kaffe till dom vuxna.

//Lagledningen

Barmarksträning, oftast utomhus.
Medtag kläder (och skor) efter väder samt hockeyklubba, hockeyhandskar, teknikkula eller liknande, hopprep, innebandyklubba för utomhusspel och vattenflaska.

Kläder efter väder. Bra gympaskor.

Ta alltid med bra attityd, hopprep, vattenflaska och något lätt att äta direkt efter.

Laget framför jaget 🤜🤛

Bra skor, vattenflaska och innebandyklubba

Vi kör träningen om mer än 10 personer anmäler sig

Nu har vi kommit till sista träningen!
Team 11 önskar er alla en riktigt fin sommar.
Bra kämpat alla!

Christian har en rolig läxa till barnen.
Ni som inte har möjlighet att komma imorgon hittar
den på Team 11 sida.






Ta med hockeyklubban!
”of ice klubban”

Shorts och T-tröja, snabba skor.
vatten och en frukt är alltid bra

Vi kör med full utrustning

Vi kör träningen om mer än 10 anmäler sig

Ta med innebandyklubba

Vi springer på Lövsta spåret och sen bad på Lövsta badet. (Om vädret tillåter)

Kronwall Camp.

Kronwall Camp.

Kronwall Camp.

Kronwall Camp.

Kronwall Camp.

Teambuilding!

Niklas Kronwall fystester för Järfälla Hockey 29/9 på Bosön Lidingö

Upplägg 29/9 på Bosön Lidingö
• Kl. 9-11 team 08
• Kl. 12-14 team 07
• Kl. 14-16 team 06
• Kl. 16-18 team 04/05

Innehåll:
1. Längd och vikt
2. Uppvärmning
3. Indelning i 3 grupper som roterar. Harres test, Gripstyrka, Stående längd
4. 5 hopp för team 04
5. 30 m sprint
6. 2000 m löpning för team 07-05, 3000 m löpning för team 04

• Jag tar med mig protokoll.
• Behöver 3 protokollförare för ovan punkt 3 och sedan räcker med 1-2.
• Lagen renskriver protokollet och mejlar tillbaka för snabb sammaställning. Se bifogad fil och när ni skriver in värdena bortse från snittet, jag korrigerar det i efterhand.

Kostnad (endast fystest):
• Vi betalar på plats, 60-70 kr per spelare. Om lagen vill betala denna aktivitet via lagkassan går det självklart utmärkt, men betalas på plats.
• Anmälan görs till laget och lagledaren skickar antalet till karim.tomtchev@jarfallahockey.com senast 25/9 för bästa möjliga planering.
• Finns möjligheter till lunch/middag, bad/bastu och andra aktiviteter om ni vill förlänga dagen på Bosön, se nedan länk.
• https://boson.nu/

Öppna träningar, - unik möjlighet att spetsa dina individuella skills

Måndagar jämna veckor med start 17 september grupp äldre 04-08 kl.16.30–17.20 (Max antal 12 st.) Järfälla Ishall.

Yngre spelare placeras på reservlista och i mån av plats får de vara med.

Vid anmälan maila till karim.tomtchev@jarfallahockey.com senast 24 timmar innan ispasset startar.
Vid avanmälan maila till karim.tomtchev@jarfallahockey.com

Öppna träningar är gratis för endast Järfälla spelare. Detta är en unik möjlighet att som spelare spetsa sina individuella skills.

Karim kommer att leda passen och eventuella gästtränare kan komma att delta.

Vid frågar kontakta Karim på mail eller telefon.

Utvärdering Kronwall Camp

Hej,
Välkomna till den 1 oktober kl. 18-19.30 i sporthallens konferensrum.

Mvh
Karim

En utbildningskväll med er Hockeykonsulent Markus Korpinen

Vi önskar att alla spelare från 04-07 är med

Detta besök handlar om feedback och hur vi kommunicerar med spelarna i syfte att både behålla dem längre upp i åldrarna samt utveckla dem som ishockeyspelare. Det blir en kväll där vi börjar teoretiskt för att sedan gå ut och praktisera det på isen tillsammans med spelare från föreningen.
Plats: Järfälla Ishall
Datum: Måndagen den 15 oktober Tid: 18:00-21:00
Innehåll: Teori + Ispraktik

Med vänlig hälsning,
Karim

Kallelse till tränarmöte
På måndag den 12/11 är det tränarmöte, kl 19-21.45.
Under detta möte kommer Leif Larsson från SOK och pratar fys, fysprogram, tester och vi fortsätter kvällen med intern information.
Detta är säsongens tredje tränarmöte om vi inkluderar ledarkonferens den 2/9.
Plats: Järfälla Ishall, det nya klubbrummet Kaffe och smörgås kommer att serveras.
Mer info har skickats ut till tränare och lagledare.

Hej!

Snart kommer nästa möjlighet för laget att tjäna pengar, ett evenemang som var en stor hitt förra året!!

Vi kommer ha många aktiviteter på gång samtidigt och är viktigt att alla familjer som kan ställer upp med spelarna och minst en förälder. I anmälan, vänligen uppge hur många från er familj som kan hjälpa till. Får vi tillräckligt många anmälda kan vi dela upp dagen i två pass, detta går vi då ut med senare.

Kom ihåg att det är dessa arrangemang som gör att vi inte betala någon lagavgift för att kunna åka på cuper och göra andra arrangemang med laget.

Vi ser fram emot att träffas lördag 25 maj i Viksjö Centrum!!

//Lagledningen

Hej
Uppdaterad kallese för måndagar.
Från och med nu kör vi i Kallhäll ishall istället.
Man har rullat ut mattan så vi kan köra innebandy och annat smått och gott där istället.
Lägg märke till att vi utökat tiden med 30min med avslutning kl.19.30.

Mvh
Michael

Offseason tisdagspass

Sommaravslutning på Ängsjö med grillning och aktiviteter!
Vi har beställt sol och värme, så fotboll, kubb, brännboll, etc. Eller bara lite häng, om man känner för det.

Uppdatera ert svar med hur många ni blir från varje familj, så blir det lite lättare att planera inköpen.

Man kan behöva ta med en picknickfilt eller något annat att sitta på. Korv, hamburgare och läsk ordnar laget med.

Offseason

Offseason tisdagspass

Offseason

Offseason tisdagspass

Årsstämma, se mail 30/4 från Kansliet.

Vill du vara med och driva/förändra något gå med som medlem för rösträtt. Kontakta kansliet, se kontaktinfo på hemsidan.

Medlemmar som under 2019 fyller 16 år, kan rösta.

Motioner skall vara styrelsen tillhanda 15 maj, kansli@jarfallahockey.com

Offseason

Hej! Välkommen på säsongens avslutning på Ängsjö friluftsgård (Ängsjövägen 141) för grill / lek & aktiviteter! :) Medtag Kläder efter väder, grillmat (picnic) & glatt humör :)

Hej
Team 11 behöver ställa upp med 2st
Frivilliga att rulla ihop mattan i Kallhäll

Flera lag är där så det kommer gå smidigt.

Så först till kvarn!
Obs endast 2st frivilliga!

Mail från kansliet: ”På onsdag nästa vecka, den 26/6, måste vi rulla ihop mattan i Kallhäll. Vi möts kl 18 i kallhäll och det behövs två representanter från varje lag. Då går det lätt och snabbt 💪. Trevlig midsommar 🐝🦋🇸🇪”

Lag sammansatta med spelare från olika klubbar drabbar samman i en heldagsturnering.

Träningsdag i Rimbo